问：家长陪孩子写作业如何能克制住自己的情绪？怎么做效果更好？
- 答：不过分催促。我知道，没有哪一个孩子的学习自觉性是与生俱来的，学习自觉性是在长期培养过程中一点一点形成的。过分催促，不停唠叨，甚至去干扰限制，这些都是不正确的。孩子写作业时，家长一会催促一遍，一会指点一下；写不出来，或写不好，写不对，就急躁吼叫，大声呵斥，长此以往会出现两种情况：一是形成作业恐惧症，提起写作业就有一种心理反敬绝漏射和排斥。二是产生心理疲劳，对家长的三令五申就会视而不见。
不过分苛责。现在的孩子学习负担本来就重，以前我总是额外给他增加一些学习任务。总认为孩子多学一点，学习时间长一点是好事。殊不知，这样往往适得其反。孩子非但没有学好，反而会对学亮烂习产生厌恶心理，认为学习是父母要自己做的事情，不是自己该做事。
不注重说教。孩子的教育是在一件一件具体的事情中慢慢才能显出成效，绝不是说教就能解决问题。我的体验是，孩子还小，没有生活阅历，对家长讲的大道理没有体验，也不能完全理解，听完该怎样还怎样。教宏则育是一个漫长的过程，这个过程更多的是熏染，道理不是不可以讲，但要注意时机和方式。 - 答：换位思考，多点耐心。我们都有过小时候的经历，现在的小老陆亮孩已经比我们侍宽那时候承受的更多，我们更要悉并学会对他们多一点耐心。
- 答：要告诉自己孩子只逗晌是一个孩子，而且写作业错误也是很正常的事情，这样才能克制自己的陆团情绪早指橘，让自己拥有一个好的心态。
- 答：有的家长在孩子学习过程中经常着急，主要是蔽差因为家长总是用自己对题目的想法此则加在孩子身上，最好的方法是体会孩子在学习时宏扒皮的感受，不要把自己感觉题目的难易的情感加在孩子身上。
- 答：我认为家长在氏段陪孩子写作业时一定要保持心态平和，要时刻牢记对方是自己的孩子，他的知识贮备与大人差距很大，难免会做错题，不要动不动就骂薯核仿孩子数纤，要更有耐心一些。
问：教孩子做作业时总是控制不了情绪，应该怎么调节？
- 答：别教了。
既然你负面情绪的来源是孩子，那么远离他是一个不错的方法。因为他做作业能让你生气，要么你教的方法不对，要么他的能力还租团没有达到。这样下去，他写作业也有压力，你教的也不开心。蚂型销
那么如何来解决这个问题呢？我建议你先别急着教，看看他不懂在哪里，然后根据他实际能力，叫他可能经过努力能够学会的、理解的。如果你还是不知道怎闷游么做的话，或许去找一个教课的专业人员来更合适一些。 - 答：家长在教孩子写作业的时候，难免会控掘昌制不了情孝散蚂绪，但是很巧埋正常的，在教孩子写作业的时候，如果说交了几遍，孩子都不会一定要静下心来让孩子自己思考一下，给他点自由发挥，等你把情绪调好了，再继续教导孩子
- 答：作为家长要耐住性子，不要总给孩子发脾气，该打的时候就要打，，，家里准备根细竹干棍，该打的时候就要打孩子的手，像扒尺好老师一样让孩子尝尝“教鞭棍”唤此冲的厉害，，，看到孩子的作和歼业写的好，有进步的时候，拿点小零食奖励他，让孩子明白有进步就会有奖励，，，养成习惯，孩子就能够很优秀了。
- 答：转化观念，为什么生气，可能是激核携孩子为什么这种题都不会，也可能是孩子写作业为什么不认真等，要具体分析。如果是第一种建议带着孩子学一遍，后面的话需要引导孩子，去激发孩子学习兴趣，让孩子知道什么时间该做什么事。这些不是一朝一夕明伏能解决的，父母也要将自己的期望控制在合氏粗理范围。希望你可以和孩子顺利相处。
- 答：一、家长要学会控制自己的情绪
觉察并感受自己的情绪，直白点说，就是先尽量冷静下来。当你忍不住对孩子大声吼叫以后我们首先需要注意到，我现在非常生气，然后感受你的情绪，身体有什么样的反应。深呼吸几次，让自己的怒气值降下来。
二、给孩子提个醒
学会表达情绪，而不弯塌饥是用情绪表达。比如孩子在客厅看电视，你三番五次叫他去做作业，孩子仍然无动于衷，你觉得自己的耐心快要到了极限，马上就要爆发出来了，这时候你可衫悉以冷静一下告诉孩子。“我已经叫了你3次了，第一遍你就答应了马上去写，可到现在你还一直在看电视，我现在非常生气，我希望你到该做作业的时间叫你去你就尽快去，不然我对你快没有耐心了。”这样一个缓冲的提醒可以让孩子明白妈妈生气，自己必须要去做，可以有效的缓解家庭矛盾的发生。
三、学会冷静
家长可以停下来，休息一下，深呼吸，用正常的语气与孩子建立积极的关系。在要发作时，先离开作业，与孩子一起玩个游戏、做个运动，并告诉孩子你的感受，互相交流，借机建立与孩子的沟通习惯与积极关系。
四、找到适合自埋返己的发泄方法
学会自己排解愤怒情绪的方法。看一部电影、把玩一下喜欢的物件或饰品、花钱或吃东西等，在平时多训练排解情绪的能力。另外，据心理学家研究，自言自语是一个排解自身负面情绪的一个强大的好用工具，它可以控制我们头脑中的声音，使自己产生镇静，减少焦虑，因而避免发脾气。 - 答：一、家长要学会控制自己的情绪
觉察并感受自己的情绪，直白点说，就是先尽量冷静下来。当你忍不住对孩子大声吼叫以后我们首先需要注意到，我现在非常生气，然后感受你的情绪，身体有什么样仿拿的反应。深呼吸几次，让自己的怒气值降下来。
二、给孩子提个醒
学会表达情绪，而不是用情绪表达。比如孩子在客蠢大喊厅看电视，你三番五次叫他去做作业，孩子仍然无动于衷，你觉得自己的耐心快要到了极限，马上就要爆发出来了，这时候你可以冷静一下告诉孩子。“我已经叫了你3次了，第一遍你就答应了马上去写，可到现在你还一直在看电视，我现在非常生气，我希望你到该做作业的时间叫你去你就尽快去，不然我对你快没有耐心了。”这样一个缓冲的提醒可以让孩子明白妈妈生气，自己必须要去做，可以有效的缓解家庭矛盾的发生。
三、学会冷静
家长可以停下来，休息一下，深呼吸，用正常的语气带野与孩子建立积极的关系。在要发作时，先离开作业，与孩子一起玩个游戏、做个运动，并告诉孩子你的感受，互相交流，借机建立与孩子的沟通习惯与积极关系。
四、找到适合自己的发泄方法
学会自己排解愤怒情绪的方法。看一部电影、把玩一下喜欢的物件或饰品、花钱或吃东西等，在平时多训练排解情绪的能力。另外，据心理学家研究，自言自语是一个排解自身负面情绪的一个强大的好用工具，它可以控制我们头脑中的声音，使自己产生镇静，减少焦虑，因而避免发脾气。 - 答：辅导孩子做作业如何控制自己的情绪
1.坏脾气就像一个野兽一样，在你的体内四处游荡，一味地去压抑它、克制它也不是好的办法，最终它会找到一个突破口，可能会更失控。我们要学会去认识自己，控制自己的情绪，想要发脾气的时候，不妨静静地坐在一个屋里去思考思考。
2.自己慧岁的脾气一上来，那种不良情绪充斥着全身，不排解出去，肯定也是非常伤身体的。这就需要自己去找一个疏通口，可以约着闺蜜一起去逛逛街，做做运动，或者是在舒适的环境下去聊聊天。
3.每次打骂了孩子之后，会有一种后悔的情绪，这是非常正常的。父母也是人，他们也有着自己的七情六欲，难免会有情绪失控链碧码之时。
但是错了就要勇于承认错误，事后可以跟孩子去道歉，说明一下自己为什么发火。在双方良好的沟通下，孩子就知道下次自己应该怎么做才能避免这种情况。
4.不强人所难。明明你不擅长教孩子知识，不如放缓脚步，先把孩子的学习习惯纠正过来，然后引导孩子掌握更多有效的学习方法。这才是作为家长应该做、可以做的事情。
5.创造良好的环境。你让孩子学习，家长就不要玩手机、看电视。同时，孩子在专注的同时，不要打断孩子，要学会耐心等待，哪怕孩子的方法是错的，先等棚哪一等，因为他在思考，这是宝贵的学习过程。 - 答：自己的脾气一上来，那种不良情绪充斥着全身，不排解出去，肯定也是非常伤身体的。这就需要自己去找一个疏通口，可以约着闺蜜一起去逛逛街，做做运动，或者是在舒适的环境下去聊聊天。每次打骂了孩子之后，会仿并有一种后悔笑轿的情绪，这是非常正常的。父母也是人，他们也有着自己的七情六欲，难免会有情绪失控之时。但是错了就要勇于承认错误，事后可以跟孩子去道歉，说明一下自己为什么发火。在双方良好的沟通下，孩子就知道下次自己应该怎么做才能避免这种情况。不强人所难。明明你不擅长教孩子知识，不如放缓脚步，先把孩子的学习习惯纠正过来，然后引导孩子掌握更多有效的学习方法。这才是作为家长应该做、可以做的事情。创造良好的环境。你让孩子学习，家长就不要玩手机、看电视。同时，孩子在专注的同时，不要打断孩子，要学会耐心等待，哪怕孩子的方法是错的，先等一等，因为他在思碰大肆考，这是宝贵的学习过程.坏脾气就像一个野兽一样，在你的体内四处游荡，一味地去压抑它、克制它也不是好的办法，最终它会找到一个突破口，可能会更失控。我们要学会去认识自己，控制自己的情绪，想要发脾气的时候，不妨静静地坐在一个屋里去思考思考。
问：教孩子写作业的时候，该如何控制自己的情绪？
- 答：教孩子写作业的时候，该如何控制自己的情绪？为什么辅导作业的时候家长容易情绪激动呢?无外乎几个原因：一是孩子做题的结果没有达到家长的预期，二是孩子拖拖拉拉，总是不干正事。我以前辅导作业的时候也总是开始几分钟母慈子孝，几分钟之后这个美好氛围就被破坏殆尽了。我也开始吼孩子，总觉得他怎么这么迟钝?怎么这么简单的题目都不会?怎么才几分钟就又要喝水又要上厕所?不过现在我已经好多了。一、辅导作业之前给自己一点滑侍心理暗示：这是我的孩子，我的目的是辅导他，不猛或是骂他，一定要牢记。
如果怕自己控制不住，可以用一件物体代表这一个想法摆在书桌上，时时刻刻提醒自己，让自己的枝让伍情绪不至于波动太大（我是放了个印有“莫生气”字样的水杯，即可以提醒自己，又可以关键时刻喝口水降降火。）二、辅导作业之前要对孩子今天的学习情况先有一个大概的了解。对于这一次作业的难点，家长心中要有一个了解，那么真正辅导起来，孩子不会的时候也不至于那么生气，毕竟是难点嘛，孩子不会也是情有可原的。
三、给孩子制定一些如果按时完成作业会得到的小奖励。习惯最重要，态度最关键。如果孩子认认真真的在写作业，即使错了也要给予鼓励。如果孩子昨天写作业的时候做了闲事，要搞这样搞那样，但是今天做闲事的次数明显少了很多，也要鼓励。好习惯是一点一滴养成的。家家都有这本经。控制不住情绪就少直接冲突，尽量潜移默化地影响她。我家也是为孩子太固执让家长冒火。对的她不听，错的她坚持。经常由写作业升级为亲子战争。有主见也是好事，可惜现在还比较愚蠢，不知道怎样是正确。读书多了，见识多了，自然会明理。明理就好了。 - 答：个人认为要控制自己的情绪，就一定庆稿者誉薯要时刻提醒自己孩子还小，这些知识敬磨对于他们来说很难，所以他们会出错是很正常的现象
- 答：在教孩橡册子写梁漏宏作业的时候，千万不能生气，孩子不会就好好的交，多教他几遍，告诉他基础的搜模知识慢慢来，这样就能控制自己的情绪了。
- 答：首先要保持良好的心态，而且还需要有一颗强大的内心。要微笑着面对一切。
